Ροφήματα κίνδυνος για την υγεία των δοντιών

Επιστήμονες που ασχολούνται με την υγεία των δοντιών, προειδοποιούν τους γονείς σχετικά με τους κινδύνους της... κατανάλωσης φαινομενικά υγιεινών ροφημάτων όπως, φρουτοχυμών, αθλητικών ποτών και άλλων όξινων ροφημάτων, τα οποία σχηματίζουν μια «τριπλή απειλή» για εμφάνιση μόνιμων βλαβών στα δόντια των παιδιών και των εφήβων. Για πρώτη φορά οι ερευνητές έδειξαν ότι κατά την έκθεση των δοντιών σε υψηλή οξύτητα, δημιουργούνται μόνιμες βλάβες από τα πρώτα 30 δευτερόλεπτα. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι η υψηλή κατανάλωση όξινων ροφημάτων σε συνδυασμό με το «τρίξιμο» των δοντιών κατά τη διάρκεια της νύχτα και την παλινδρόμηση του όξινου περιεχομένου του στομάχου στο στόμα αποτελούν τρεις παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν σημαντική και μη-αναστρέψιμη βλάβη των δοντιών.Όπως αναφέρει ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, η οδοντική διάβρωση είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα στις αναπτυγμένες χώρες και συχνά η διαπίστωσή του γίνεται αφού έχει ήδη επέλθει εκτεταμένη φθορά των δοντιών.Η διάβρωση αυτή αφενός μπορεί να θέσει σε μακροχρόνιο κίνδυνο την οδοντική υγεία και συχνά απαιτεί πολύπλοκή και εκτενή θεραπευτική παρέμβαση, αλλά από την άλλη μπορεί να προληφθεί με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής.Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης η έκθεση των δοντιών σε υψηλή οξύτητα, προκαλεί μόνιμες βλάβες στο σμάλτο από τα πρώτα κιόλας δευτερόλεπτα.Επομένως, δεν αρκεί τα παιδιά ή οι έφηβοι να πλένουν τα δόντια τους μισή ή μία ώρα μετά την κατανάλωση κάποιου αναψυκτικού, χυμού ή άλλου όξινου ροφήματος, καθώς η ζημιά έχει ήδη γίνει. Συνεπώς η κατανάλωση τέτοιων ροφημάτων θα πρέπει να αποφεύγεται.Αναφορικά με τους χυμούς, προτείνεται η κατανάλωση ολόκληρων φρούτων έναντι των φρουτοχυμών.Πηγή

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1bIFBJy
via IFTTT

Ροφήματα κίνδυνος για την υγεία των δοντιών

Επιστήμονες που ασχολούνται με την υγεία των δοντιών, προειδοποιούν τους γονείς σχετικά με τους κινδύνους της... κατανάλωσης φαινομενικά υγιεινών ροφημάτων όπως, φρουτοχυμών, αθλητικών ποτών και άλλων όξινων ροφημάτων, τα οποία σχηματίζουν μια «τριπλή απειλή» για εμφάνιση μόνιμων βλαβών στα δόντια των παιδιών και των εφήβων. Για πρώτη φορά οι ερευνητές έδειξαν ότι κατά την έκθεση των δοντιών σε υψηλή οξύτητα, δημιουργούνται μόνιμες βλάβες από τα πρώτα 30 δευτερόλεπτα. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι η υψηλή κατανάλωση όξινων ροφημάτων σε συνδυασμό με το «τρίξιμο» των δοντιών κατά τη διάρκεια της νύχτα και την παλινδρόμηση του όξινου περιεχομένου του στομάχου στο στόμα αποτελούν τρεις παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν σημαντική και μη-αναστρέψιμη βλάβη των δοντιών.Όπως αναφέρει ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, η οδοντική διάβρωση είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα στις αναπτυγμένες χώρες και συχνά η διαπίστωσή του γίνεται αφού έχει ήδη επέλθει εκτεταμένη φθορά των δοντιών.Η διάβρωση αυτή αφενός μπορεί να θέσει σε μακροχρόνιο κίνδυνο την οδοντική υγεία και συχνά απαιτεί πολύπλοκή και εκτενή θεραπευτική παρέμβαση, αλλά από την άλλη μπορεί να προληφθεί με μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής.Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης η έκθεση των δοντιών σε υψηλή οξύτητα, προκαλεί μόνιμες βλάβες στο σμάλτο από τα πρώτα κιόλας δευτερόλεπτα.Επομένως, δεν αρκεί τα παιδιά ή οι έφηβοι να πλένουν τα δόντια τους μισή ή μία ώρα μετά την κατανάλωση κάποιου αναψυκτικού, χυμού ή άλλου όξινου ροφήματος, καθώς η ζημιά έχει ήδη γίνει. Συνεπώς η κατανάλωση τέτοιων ροφημάτων θα πρέπει να αποφεύγεται.Αναφορικά με τους χυμούς, προτείνεται η κατανάλωση ολόκληρων φρούτων έναντι των φρουτοχυμών.Πηγή

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1bIFBJy
via IFTTT

Λες και ο χρόνος σου είναι απεριόριστος…

Μούτρα. Ν? αντικρίζεις τη ζωή με μούτρα. Τη μέρα, την κάθε σου μέρα. Να περιμένεις την Παρασκευή που θα φέρει το Σάββατο και την Κυριακή για να ζήσεις. Κι ύστερα να μη φτάνει ούτε κι αυτό, να χρειάζεται να περιμένεις τις διακοπές. Και μετά ούτε κι αυτές να είναι αρκετές. Να περιμένεις μεγάλες στιγμές. Να μην τις επιδιώκεις, να τις περιμένεις.

Κι ύστερα να λες πως είσαι άτυχος και πως η ζωή ήταν άδικη μαζί σου.

Και να μη βλέπεις πως ακριβώς δίπλα σου συμβαίνουν αληθινές δυστυχίες που η ζωή κλήρωσε σε άλλους ανθρώπους. Σ΄ εκείνους που δεν το βάζουν κάτω και αγωνίζονται. Και να μην μαθαίνεις από το μάθημά τους. Και να μη νιώθεις καμία φορά ευλογημένος που μπορείς να χαίρεσαι τρία πράγματα στη ζωή σου, την καλή υγεία, δύο φίλους, μια αγάπη, μια δουλειά, μια δραστηριότητα που σε κάνει να αισθάνεσαι ότι δημιουργείς, ότι έχει λόγο η ύπαρξή σου.

Να κλαίγεσαι που δεν έχεις πολλά. Που κι αν τα είχες, θα ήθελες περισσότερα. Να πιστεύεις ότι τα ξέρεις όλα και να μην ακούς. Να μαζεύεις λύπες και απελπισίες, να ξυπνάς κάθε μέρα ακόμη πιο βαρύς. Λες και ο χρόνος σου είναι απεριόριστος…

Πηγή

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1zwYYkc
via IFTTT

ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Ειδική παραγγελία σε σουβλατζή

Πάει ένας τύπος σε ένα σουβλατζή... Θέλω να μου κάνεις 4 πίτες, αλλά τις θέλω ειδική παραγγελία. Θέλω 2 πίτες σουβλάκια και 2 σεφταλιές. Στο πρώτο σουβλάκι θέλω το κρέας να είναι καμένο από την μία, ωμό από την άλλη, και την πίτα ωμή. Στο δεύτερο σουβλάκι θέλω να είναι πολύ ξερό το κρέας και η πίτα μαύρη. Στην μία σεφταλιά τα θέλω όλα ωμά, με το αίμα τους, και μόνο με αγγούρι.. Στην άλλη θέλω το κρέας κάρβουνο, την πίτα μαυρισμένη από την μία, ωμή από την άλλη και μόνο με κρεμμύδι». Μα είναι πολύ δύσκολη η παραγγελία σου», του λέει ο σουβλατζής. Και ο τύπος απαντά: Προχτές ρε καραγκιόζη που μου τα έφτιαξες έτσι ακριβώς, χωρίς να στο ζητήσω, δεν ήταν δύσκολα;;;»

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1JF53yi
via IFTTT

ΑΝΕΚΔΟΤΟ: Μπαίνουν δύο ξανθιές στο ταξί...

Μπαίνουν δύο ξανθιές σε ένα ταξί και ρωτάει ο ταξιτζής... Πού πάμε κορίτσια; Και λέει η μία στην άλλη: Τί, θα έρθει και αυτός μαζί μας;

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1JdzuIl
via IFTTT

Τα αγαπημένα παιχνίδια των σχολικών μας χρόνων

Ας γίνουμε για λίγο πάλι παιδιά και ας θυμηθούμε τα παιχνίδια που σκαρώναμε με την παρέα μας στο διάλειμμα του σχολείου ή σε κάποιο δρόμο της γειτονιάς μας…

Πάρτε θέση ξανά στα –αξίας ανεκτίμητης, όπως θα έλεγε και η διαφήμιση- «παιχνίδια της αυλής», έστω και ως ανάμνηση ή ως θεατές των δικών σας παιδιών που τα αναβιώνουν, και πείτε μας ποιο ήταν το δικό σας αγαπημένο. Κρυφτό

Πέντε, δέκα-δεκαπέντε…» Μία από τις λίγες εκδοχές των μαθηματικών που έχουν εντυπωθεί ευχάριστα στη μνήμη μας είναι αυτή του μετρήματος στο δέντρο, για τον άτυχο που «τα φυλούσε» στο κρυφτό. Ακόμη πιο ευχάριστο γινόταν όταν κατέληγε στο «φτου ξελευθερία», οπότε όλοι ανανέωναν το ραντεβού τους με τις κρυψώνες τους και ο… άτυχος το ραντεβού του με το μέτρημα και το δέντρο.

Μακριά γαϊδούρα

Από τα πιο αστεία παιχνίδια της αυλής, η μακριά γαϊδούρα στήνει τους μισούς συμμετέχοντες σκυφτούς τον έναν μετά τον άλλον, όσο οι υπόλοιποι παίρνουν φόρα και τους… καβαλάνε για να φτάσουν όσο πιο μακριά μπορούν. Όποιος πέσει, χάνει. Όποιος παίζει, γελάει.

Τα βαρελάκια

Ανάλογης φιλοσοφίας παιχνίδι, τα βαρελάκια τοποθετούν τα παιδιά σε απόσταση και κάποιος προσπαθεί να περάσει από πάνω τους, προσπαθώντας να μην τους ακουμπήσει καθόλου, παρά μόνο με τα χέρια.

Σπασμένο τηλέφωνο

Λιγότερο δραστήριο παιχνίδι, αλλά ιδανικό για τα… πρώτα πάρτι της ζωής μας, το σπασμένο τηλέφωνο περιλαμβάνει την «αυτί με αυτί» σκυταλοδρομία μιας λέξης ή φράσης. Ο τελευταίος πρέπει να βρει την λέξη, κάτι που δεν είναι τόσο εύκολο, μιας και όλοι φροντίζουν με ηχητικά εφέ και αυτοσχεδιασμούς παρασίτων να αλλοιώσουν την… πρωτόγονη αυτή μορφή τηλεπικοινωνίας.

Μουσικές καρέκλες

Το παιχνίδι απαιτεί μουσική, χορό και φυσικά καρέκλες, οι οποίες ολοένα μειώνονται. Όσοι είναι οι συμμετέχοντες, τόσες και οι καρέκλες… μείον μία, ώστε ένας να μην προλάβει να καθίσει όταν σταματήσει η μουσική και να μείνει όρθιος για παραδειγματισμό. Χωρίς βέβαια να μείνει στην γωνία με το ένα πόδι – αυτό ήταν «άλλο παιχνίδι».

Τσιγαροποτά

Πολύ πριν τα πρώτα hangovers, μυηθήκαμε στα τσιγάρα, τα ποτά και τα ξενύχτια στο σχολείο ή στην αλάνα της γειτονιάς. Τα τσιγαροποτά είναι η εκδοχή του all time classic κυνηγητού, με την εξής ιδιομορφία: Όλοι έχουν διαλέξει από μία μάρκα ποτού ή τσιγάρου, την οποία όταν ξεστομίσουν γλιτώνουν από την καταδίωξη. Είναι παράδοξο να ακούς μικρά παιδιά να τρέχουν αναφωνώντας μάρκες από ουίσκι και άφιλτρα, αλλά κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί ότι είναι άκρως διασκεδαστικό.

Αγαλματάκια ακούνητα

Γνωστό σε άλλους ως «στρατιωτάκια ακούνητα, αμίλητα, αγέλαστα», ένα όνομα που δεν προδιαθέτει για ευκαιρίες έκφρασης και εκτόνωσης. Κι όμως, τα καταφέρνει, αφού σπάνια κάποιος συγκρατεί τα γέλια του, όσο το παιδί που τα φυλάει τους περιεργάζεται για να δει αν κινείται έστω και το μάτι τους.

Σχοινάκι και λαστιχάκι

Περισσότερο κοριτσίστικο παιχνίδι, το λαστιχάκι συγκινούσε τις μικρές μαθήτριες του δημοτικού, που επιδίδονταν σε διάφορες στάσεις με τα πόδια τους, δίνοντας σχήματα σε ένα μεγάλο λάστιχο. Κατ’ αναλογία, δύο παιδιά κρατούσαν το σχοινάκι και το γυρνούσαν κάνοντας «καμάρες», ενώ οι υπόλοιποι προσπαθούσαν να πηδήσουν χωρίς να μπερδευτούν σε αυτό.

Τα μήλα

Σπάνια ως παιδιά μιλούσαμε για μήλα εννοώντας τα γνωστά φρούτα. Περισσότερη όρεξη είχαμε για το γνωστό παιχνίδι με την απειλητική μπάλα, τα «μηλαρόνια» και τις δέκα τελικές ρίψεις που έχουν σκοπό να «κάψουν» τον τελευταίο εναπομείναντα παίκτη ή να τους ξαναβάλουν όλους μέσα στο παιχνίδι. Ανάλογο παιχνίδι είναι τα «λεμόνια», στα οποία η μπάλα κινείται χαμηλά και πρέπει να περνάει ανάμεσα από τα πόδια. Πατητό

Ήταν το παιχνίδι που, κάθε φορά που ξεκινούσε, έκανε όσους φορούσαν ολοκαίνουρια παπούτσια να τρέμουν. Ο καθένας έχει την ευκαιρία με τρία βήματα –και τρεις ιαχές ταυτόχρονα, «πα – τη – το»- να πατήσει το πόδι ενός φίλου του –ή εχθρού μετά το παιχνίδι, δεν έχει σημασία. Όλοι στο τέλος επέστρεφαν στην τάξη ή στο σπίτι με μαυρισμένα παπούτσια, αλλά δεν ένοιαζε πραγματικά κανέναν, εκτός από τους γονείς.

Κλέφτες κι αστυνόμοι

Οι αστυνόμοι κυνηγούν στην κυριολεξία την ομάδα των κλεφτών και τους κλείνουν σε μια περιοχή, που θεωρείται φυλακή. Οι κλέφτες που δεν έχουν αιχμαλωτιστεί προσπαθούν να «αγγίξουν» την φυλακή για να ελευθερώσουν τους «συναδέλφους» τους, ενώ οι αστυνομικοί συνεχίζουν να περιφρουρούν και να κυνηγούν. Από νωρίς στην παρανομία… Αμπάριζα

Ομαδικό παιχνίδι, στο οποίο οι δύο αντίπαλες ομάδες προσπαθούν να αιχμαλωτίσουν η μία την άλλη, παίρνοντας πρώτα «αμπάριζα» από την «μάνα», από το καταφύγιό τους δηλαδή. Με άλλα λόγια, μία πιο «πολιτισμένη» εκδοχή των κλεφταστυνόμων.

Μέντα-μέντα

Ή κατ’ άλλους «κοφτή αλυσιδίτσα», όπως μας τόνισε υπέρμαχος του παιχνιδιού, που μπορεί να αποδειχτεί και επικίνδυνο για τα… άνω άκρα. Οι συμμετέχοντες πιάνονται χέρι-χέρι και κάποιος από άλλη ομάδα πέφτει ανάμεσά τους με φόρα ώστε να «κόψει» την αλυσίδα. Η πιο παραδοσιακή μορφή του παιχνιδιού θέλει τις ομάδες να τραγουδούν ταυτόχρονα την εξής στιχομυθία: Τα μέντα μέντα / Τα μελεγγίτικα / Να μας τα στείλετε / Με ποιον; / Με όποιον θέλετε». Και μετά την «ποίηση»… γιούρια!

Κουτσό

Τα κοριτσάκια, από την νηπιακή ηλικία ακόμη, φροντίζουν να προπονούνται στον χορό, κάνοντας τις δικές τους φιγούρες στο ένα πόδι, πάνω στο γνωστό «γήπεδο» με τα αριθμημένα τετραγωνάκια. Απλό και αθώο, όπως και οι ηλικίες για τις οποίες προορίζεται, σε αντίθεση για παράδειγμα με την «μπρουτάλ» μακριά γαϊδούρα την οποία απέφευγαν τα λεπτεπίλεπτα κορίτσια όπως ο διάβολος το λιβάνι. Σι-μα-ρι-ο»

Το «χειροκίνητο» παιχνιδάκι που όποιον και να ρωτήσεις θα σου πει πως η παρέα του το τραγουδούσε με διαφορετικό τρόπο, έγινε δημοφιλές γιατί είναι… παντός καιρού. Μέσα στην τάξη, στο σπίτι, στην αυλή, οπουδήποτε υπάρχει… βαρεμάρα, απλώς απλώνεις τα χέρια και επιδίδεσαι στο «πτι-πτι-πτι». Παίζεται ακόμη και με δύο άτομα, πηγαίνοντας κατευθείαν στο τελικό στάδιο, όπου ο ένας προσπαθεί να χτυπήσει τα χέρια του άλλου σε μία διαδικασία με άφθονο σασπένς!

Τυφλόμυγα

Το μόνο που απαιτείται είναι ένα μαντίλι για να δεθούν τα μάτια του άτυχου που ψάχνει στα τυφλά. Ακολουθούν σκουντουφλήματα, φωνές, παραπλανήσεις και καταδιώξεις, μέχρι να «συλληφθεί» κάποιος και να εξακριβωθεί η ταυτότητά του, οπότε και το μαντίλι αλλάζει… μάτια.

Σκοτεινό δωμάτιο

Συνεχίζουμε στα σκοτεινά, με το «κρυφτό εσωτερικού χώρου». Η πλήρης συσκότιση απαιτεί κλειστά παντζούρια και φώτα, «έξωση» αυτού που θα τα φυλάξει και εύρεση μιας καλής κρυψώνας μέσα στο δωμάτιο για τους υπόλοιπους. Στην συνέχεια, ο «εξόριστος» επιστρέφει, αφού μετρήσει μέχρι το εκατό και ψάχνει στα τυφλά.

Ψείρες

Όλοι οι υποψήφιοι… ψειριάρηδες συγκεντρώνονται και κάποιος πετάει ψηλά μια μπάλα λέγοντας το όνομα κάποιου παιδιού, το οποίο πρέπει να την πιάσει όσο οι υπόλοιποι τρέχουν μακριά. Αφού την πίασει, φωνάζει «ένα, δύο, τρία, στοπ» και όλοι σταματούν. Τότε, μπορεί να κάνει τρία βήματα και να πετύχει με την μπάλα κάποιον άλλο, ο οποίος φορτώνεται με μία «ψείρα». Αν δεν πετύχει κανέναν, παίρνει αυτός την ψείρα. Στο τέλος, ο παίκτης με τις περισσότερες ψείρες πρέπει να ανεχτεί τα πειράγματα των υπόλοιπων και οι μαμάδες να χαρούν που δεν πρόκειται για πραγματικές ψείρες.

Τζαμί

Ελαφρώς πιο περίπλοκο, το τζαμί απαιτεί τουλάχιστον δέκα παίκτες χωρισμένους σε δύο ομάδες και ένα κεραμίδι σε επτά κομμάτια –ή ελλείψει κεραμιδιού, απλές επίπεδες πέτρες στημένες την μία πάνω στην άλλη. Η μία ομάδα σημαδεύει με την μπάλα και ρίχνει τον σωρό. Στην συνέχεια προσπαθούν να ξαναστήσουν τις πέτρες στη σειρά, όσο οι αντίπαλοι προσπαθούν να τους πετύχουν με την μπάλα για να τους βγάλουν από το παιχνίδι. Αν η μία ομάδα κατορθώσει να ξαναστήσει τον σωρό, φωνάζει «τζαμί» και κερδίζει την «παρτίδα». Τα βγάζουμε;»

Για τελευταίο αφήσαμε το παιχνίδι που προηγείται από κάθε παιχνίδι. Ποιος θα παίξει πρώτος; Ποιος θα διαλέξει πρώτος παίκτες για την ομάδα του; Ποιος θα τα φυλάει; Σε όλα αυτά τα σοβαρά παιδικά ερωτήματα, η απάντηση δινόταν με την φράση «Τα βγάζουμε;» Υπάρχουν αμέτρητα αυτοσχέδια τραγουδάκια για να επιτευχθεί ο στόχος. Τα πιο γνωστά είναι το κλασικό «α-μπε-μπα-μπλομ», το «κινεζάκι που τρώει ρυζάκι», ο «Καρακατσάνης που μπήκε στο τηγάνι» και φυσικά, το «Πέτρα-ψαλίδι-μολύβι-χαρτί» που έκανε την προ του παιχνιδιού διαδικασία πιο απολαυστική και από το ίδιο το παιχνίδι.

Πηγή

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1JF1jNc
via IFTTT

Η πιο τρελή πρόταση γάμου που είδατε ποτέ!

Ήθελε πριν της κάνει την πρόταση γάμου , …………. να στείλει την καρδιά της στην Κούλουρη . Και τα κατάφερε . Crazy Marriage Proposal - Guy falls off building!!! - YouTube

var ytcsi = {gt: function(n) {n = (n || '') + 'data_';return ytcsi[n] || (ytcsi[n] = {tick: {},span: {},info: {}});},tick: function(l, t, n) {ytcsi.gt(n).tick[l] = t || +new Date();},span: function(l, s, n) {ytcsi.gt(n).span[l] = (typeof s == 'number') ? s :+new Date() - ytcsi.data_.tick[l];},info: function(k, v, n) {ytcsi.gt(n).info[k] = v;}};ytcsi.perf = window.performance || window.mozPerformance ||window.msPerformance || window.webkitPerformance;ytcsi.tick('_start', ytcsi.perf ? ytcsi.perf.timing.responseStart : null);if (document.webkitVisibilityState == 'prerender') {ytcsi.info('prerender', 1);document.addEventListener('webkitvisibilitychange', function() {ytcsi.tick('_start');}, false);}

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1ziOVyH
via IFTTT

Η πιο τρελή πρόταση γάμου που είδατε ποτέ!

Ήθελε πριν της κάνει την πρόταση γάμου , …………. να στείλει την καρδιά της στην Κούλουρη . Και τα κατάφερε . Crazy Marriage Proposal - Guy falls off building!!! - YouTube

var ytcsi = {gt: function(n) {n = (n || '') + 'data_';return ytcsi[n] || (ytcsi[n] = {tick: {},span: {},info: {}});},tick: function(l, t, n) {ytcsi.gt(n).tick[l] = t || +new Date();},span: function(l, s, n) {ytcsi.gt(n).span[l] = (typeof s == 'number') ? s :+new Date() - ytcsi.data_.tick[l];},info: function(k, v, n) {ytcsi.gt(n).info[k] = v;}};ytcsi.perf = window.performance || window.mozPerformance ||window.msPerformance || window.webkitPerformance;ytcsi.tick('_start', ytcsi.perf ? ytcsi.perf.timing.responseStart : null);if (document.webkitVisibilityState == 'prerender') {ytcsi.info('prerender', 1);document.addEventListener('webkitvisibilitychange', function() {ytcsi.tick('_start');}, false);}

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1ziOVyH
via IFTTT

5 πράγματα που οι άντρες φοβούνται να πουν

για να αποφύγουν την μουρμούρα προτιμούν να κρατούν για τον εαυτό τους

Οι άντρες μπορούν να μας πουν τα πάντα ή μάλλον σχεδόν τα πάντα, γιατί όταν πρέπει να εκφράσουν τη δυσαρέσκειά τους ή την ευαισθησία τους, φοβούνται την αντίδρασή μας. Για να μην περάσουν ατελείωτες ώρες συζητήσεων με τη σύντροφό τους και για να αποφύγουν την μουρμούρα προτιμούν να κρατούν για τον εαυτό τους αυτό που σκέφτονται πραγματικά: 1. «Κάν’το μόνη σου»: Στην ερώτηση μας ‘θα πας τα σκουπίδια κάτω’ ή ‘θα πας να μου πάρεις κάτι από το περίπτερο’, αυτό που θέλουν να μας απαντήσουν ‘κάν’το μόνη σου είμαι το ίδιο κουρασμένος με σένα’, αλλά τις περισσότερες φορές μας βοηθούν γιατί κατά βάθος ξέρουν ότι έχουμε αναλάβει πολύ περισσότερες υποχρεώσεις από αυτούς. 2. «Νομίζεις ότι είμαι χαζός;»: Μερικές φορές κάνουμε στους άντρες τις πιο κουτές ερωτήσεις μόνο και μόνο για να δούμε αν θυμούνται κάτι ή για να ‘ψαρέψουμε’ πληροφορίες. Η αλήθεια είναι ότι ξέρουν πολύ καλά τι έχουν κάνει λάθος, ποιος παίρνει τις αποφάσεις στο σπίτι και τι προσπαθούμε να καταλάβουμε. Απλά δεν θέλουν να μπουν σε μπελάδες λέγοντας ‘νομίζεις ότι είμαι χαζός;». 3. «Δεν με ενδιαφέρουν τα ρούχα που φοράς»: Διαλέγουμε προσεχτικά τα ρούχα για τη βραδινή μας έξοδο και τα εσώρουχα για τις πιο προσωπικές στιγμές με τον σύντροφό μας. Όταν μας βλέπουν να πασχίζουμε να συνδυάσουμε τα κατάλληλα κομμάτια για να είμαστε σέξι, εκείνοι απλά θέλουν να μας πουν «δεν με νοιάζουν τα ρούχα σου» γιατί τους αρέσουμε είτε με πιτζάμες είτε με ένα απλό τζιν. 4. «Ας κάνουμε σεξ»: Ακόμα και μετά από πολλά χρόνια γάμου, οι άντρες δεν μπορούν να γίνουν ευθείς γιατί φοβούνται την απόρριψη. Μερικές φορές θέλουν να αποφύγουν τις συζητήσεις, τη ρομαντική ατμόσφαιρα ή ένα πρόβλημα που έχει προκύψει κι απλά θέλουν να μας ρωτήσουν αν θέλουμε να πέσουμε στο κρεβάτι! 5. «Δεν θα σε παρακαλέσω»: Οι άντρες είναι πιο ευθείς και πιο συγκεκριμένοι. Για αυτό σε όποια ερώτησή μας κάνουν , θέλουν απλά μια σαφή απάντηση, ‘ναι’ ή ‘όχι’, και ποτέ δεν πρόκειται να μας παρακαλέσουν να αλλάξουμε γνώμη.

kathimerini

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1KyQKsL
via IFTTT

Η λάμπα

είχε αποδείξεις...

Μια μέρα στο σχολείο ρωτάει η δασκάλα : Παιδιά πείτε μου κάτι που να τρώγεται.. Μήλο, λέει η

Μαρία Μπράβο Μαρία. Φράουλα, λέει ο Γιώργος Μπραβο Γιώργο. Λάμπα, λέει και ο Τοτός Μα τι λες Τοτέ η λαμπα δν τρώγεται! του λέει η δασκάλα Κι όμως κυρία τρώγεται, απαντάει ο Τοτός, κάθε βράδυ λέει ο μπαμπάς στη μαμά μου, "σβήσε τη λάμπα κι έλα να τη φας"...!!!

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1bIbphP
via IFTTT

Μα τί είναι αυτά τα chakra;

Chakra: τα ενεργειακά κέντρα του

σώματος"

Τα chakra είναι τα ενεργειακά κέντρα του σώματος μας. Είναι επτά στον

αριθμό και συχνά χαρακτηρίζονται ως " δίνες ενέργειας". Η ονομασία

chakra από μόνη της εμπεριέχει την "κίνηση" αφού στα σανσκριτικά

σημαίνει "τροχός".

Τα τσάκρα του ανθρώπινου σώματος λειτουργούν αυτόνομα, αλλά την ίδια στιγμή το ένα επηρεάζει τη ροή της ενέργειας του

άλλου. Τα ενεργειακά κέντρα - chakra , συμπίπτουν στο υλικό σώμα μας με

κάποιον αδένα. Όταν και τα επτά είναι

ισορροπημένα, τότε η ψυχική και

σωματική μας κατάσταση βρίσκεται σε απόλυτη αρμονία. Από αυτήν την άποψη

είναι σημαντικό να ενεργοποιήσουμε και να

εναρμονίσουμε τα chakra,

διαδικασία που δεν είναι απλή, ούτε μπορεί να γίνει από την μια στιγμή

στην άλλη. Τα 7 chakra του ανθρώπινου σώματος. Στο αφιέρωμα "Chakra: τα ενεργειακά κέντρα του

σώματος", θα προσπαθήσουμε να

γνωρίσουμε τα επτά αυτά σημεία, ξεκινώντας

από το τελευταίο που βρίσκεται στην κορυφή του σώματός μας και

καταλήγοντας στο πρώτο,

δηλαδή στη βάση. Το 7ο chakra :

Σημείο σώματος...

κεφάλι

Χρώμα : βιολετί

Ελέγxει: το πνεύμα

Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 1000 πέταλα

Αδένας : Επίφυση. Βρίσκεται ανάμεσα στα ημισφαίρια του εγκεφάλου και

έχει το μέγεθος ενός μικρού φασολιού. Είναι ο αδένας που βοηθάει τον

οργανισμό μας να "ελέγχει τον χρόνο" ενώ σχετίζεται άμεσα με την

λειτουργία του ύπνου.

6ο chakra :

Σημείο σώματος : μέτωπο, λίγο πάνω από τα φρύδια

Χρώμα : indigo (λουλακί)

Ελέγχει : την διαίσθηση και την έμπνευση . Συνδέεται με το "τρίτο μάτι".

Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 96 πέταλα

Βασική αρχή : Γνώση του είναι

Αδένας : Υπόφυση . Ο κεντρικός αδένας του εγκεφάλου, που ρυθμίζει την λειτουργία όλων των αδένων του οργανισμού.

Το 5ο chakra:

Σημείο σώματος: λάρυγγας

Χρώμα : ανοιχτό μπλε

Ελέγχει: την εσωτερική επικοινωνία

Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 16 πέταλα

Αδένας : Θυρεοειδής.

Ρυθμίζει τον μεταβολισμό του σώματος και την ισορροπία ανάμεσα στη φυσική και την πνευματική ανάπτυξη. Το 4ο chakra:

Σημείο σώματος: καρδιά

Χρώμα: πράσινο

Ελέγχει : τα αισθήματα της κατανόησης, της αφοσίωσης & της συμπόνιας.

Συμβολίζεται: με έναν λωτό που έχει 12 πέταλα.

Αδένας: Θύμος. Βρίσκεται πίσω από το στέρνο και παράγει τις ορμόνες που

βοηθούν την ανάπτυξη του σκελετού, την λειτουργία της καρδιάς και το

αναπαραγωγικό σύστημα. Το 3ο chakra:

Χρώμα : Κίτρινο

Σημείο σώματος : ηλιακό πλέγμα

Ελέγχει: την σοφία και την διαύγεια.

Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 10 πέταλα.

Αδένας : συκώτι . Εκκρίνει την ινσουλίνη, η οποία ρυθμίζει την ποσότητα σακχάρου στο αίμα. Το 2ο chakra:

Σημείο σώματος: ομφαλός

Χρώμα: Πορτοκαλί

Συμβολίζεται : με έναν λωτό που έχει 6 πέταλα

Ελέγχει: την ψυχική ζωτικότητα

Αδένες: γεννητικοί – ωοθήκες, όρχεις, προστάτης. Ρυθμίζουν τον

γυναικείο

κύκλο και προσδίδουν αρσενικά και θηλυκά σεξουαλικά

χαρακτηριστικά.

1ο chakra:

Σημείο σώματος: στη βάση του σώματος

Χρώμα : κόκκινο

Ελέγχει: την σωματική ζωτικότητα

Συμβολίζεται: με έναν λωτό που έχει 4 πέταλα

Αδένες : επινεφρίδια. Υπεύθυνα για την παραγωγή της

αδρεναλίνης.

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1I2a9E5
via IFTTT

Τα 15 συνηθισμένα συμπτώματα του AIDS

Μέσα σε ένα μήνα ή δύο από την είσοδο του HIV στο ανθρώπινο σώμα, το 40%

έως το 90% των ανθρώπων βιώνουν συμπτώματα ίωσης που οφείλονται στο λεγόμενο

σύνδρομο της επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας.Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που τα συμπτώματα μπορεί να περάσουν μέχρι και 10 χρόνια από τη μόλυνση για να εμφανιστούν

«Στα πρώτα στάδια της λοίμωξης από τον ιό HIV τα πρώτα συμπτώματα είναι ανύπαρκτα» λέει ο Michael Horberg, υπεύθυνος για την έρευνα HIV/AIDS

στο Oakland.

Ένας στους 5 πολίτες των Ηνωμένων πολιτειών που έχουν προσβληθεί από τον ιό δεν το γνωρίζουν. Αυτός είναι και ο λόγος που θα πρέπει κάποιος να κάνει τέστ σε περίπτωση που έρθει σε σεξουαλική επαφή χωρίς τις απαραίτητες προφυλάξεις. Αυτά είναι κάποια συμπτώματα που δείχνουν ότι μπορεί να έχετε προσβληθεί από τον ιό:ΠυρετόςΚούραση και υπνηλίαΆλγη μυών, πόνος στις αρθρώσεις και διογκωμένοι λεμφαδένεςΠονόλαιμος και πονοκέφαλοςΕξανθήματα στο δέρμαΝαυτία, εμετός, διάρροιαΑπώλεια βάρουςΞηρός βήχαςΠνευμονίαΕφιδρώσεις κατά τη διάρκεια της νύχταςΠαραμόρφωση των νυχιών (πάχυνση, κάμψη, αλλαγή χρώματος)Σύγχυση ή δυσκολία συγκέντρωσηςΠληγές ή έρπις στο στόμα

και στα γεννητικά όργαναΜυρμηγκιάσματα και μούδιασμαΔιαταραχές στην έμμηνο ρύση

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1GLEIxw
via IFTTT

Σκαρφίστηκαν τσίχλες για την… ξενοφοβία και έγιναν viral [photos]

Μια ξεχωριστή καμπάνια ενάντια στο... ρατσισμό προωθεί η πρεσβεία τηςΝορβηγίας στην Αθήνα επιστρατεύοντας μέχρι και τσίχλες κατά της ξενοφοβίας.

Οι φωτογραφίες που ανέβηκαν στην επίσημη σελίδα της νορβηγικής πρεσβείας στο Facebook προωθούν με αρκετή δόση χιούμορ το xenophobil και έχουν ήδη γίνει viral. Δείτε τις φωτογραφίες:

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1ExxsBO
via IFTTT

Οι 7 λέξεις που οι εργαζόμενοι δεν πρέπει να λένε σε αφεντικά ή πελάτες...

H σωστή χρήση των λέξεων, η προφορά και η ορθοφωνία ακόμη, στον εργασιακό χώρο...

οποιαδήποτε δουλειά και αν κάνει κανείς εξακολουθεί να παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι διευθύνοντες σύμβουλοι και στρατηγικά στελέχη κολοσσιαίων επιχειρήσεων εκπαιδεύονται για τη χρήση του λόγου στις καλύτερες σχολές του κόσμου. Ή αν δεν το κάνουν, απλά έχουν έμφυτο ταλέντο. Είτε έτσι, είτε αλλιώς δηλαδή, ξέρουν να χρησιμοποιούν άριστα τη γλώσσα. Σύμφωνα με το Bussines Insider η λέξη την οποία κανείς που βρίσκεται σε τέτοια θέση αλλά και γενικά κάθε εργαζόμενος την οποία σε κάθε περίπτωση δεν πρέπει να χρησιμοποιεί στις συζητήσεις με τους ανωτέρους του είναι η λέξη «φοβερό». Και αυτό γιατί όπως γράφει δείχνει λεκτικό περιορισμό, απροσεξία και τεμπελιά. Η λέξη «φοβερό», όπως σημειώνει ο αμερικανικός ιστότοπος καθιστά αυτόν που την προφέρει μέλος της αγέλης, μέλος του κοπαδιού και πλήττει την αξιοπιστία αυτού που την λέει. Δεν είναι, όμως, η μόνη λέξη που κάτι κάτι ανάλογο. Υπάρχουν ακόμη 6 λέξεις τις οποίες κανείς εργαζόμενος δεν πρέπει να προφέρει στον εργασιακό του χώρο. Καταπληκτικό

Θαυμάσιο

Απόλυτα

Απίστευτο

Απίθανο

Κουλ Είναι λέξεις πενιχρές, αναμασήματα, κλισέ, υπερβολές, άδειες χωρίς πραγματική σημασία», σημειώνει μεταξύ άλλων το bussiness insider.

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1JEN234
via IFTTT

Πρώτο ραντεβού: Πως να φτιάξω τα μαλλιά μου;

Πολλές από εσάς έχετε αναρωτηθεί πως πρέπει να φτιάξετε τα μαλλιά σας και να γοητεύσετε τον Mr. Τέλειο στο πρώτο ραντεβού.Οι απαντήσεις πολλές και διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα.Σίγουρα το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να επιλέξετε τα ρούχα, που θα φορέσετε και στο τέλος το χτένισμα σας, να είναι τέτοιο που θα "δένει" με όλο το σύνολο.Να νιώθετε άνετες με το χτένισμα, που θα κάνετε. Αν δημιουργήσετε κάτι νέο να γνωρίζετε ότι πρέπει να έχετε συγκεκριμένη στάση. Καλύτερα αφήστε να είναι στο φυσικό τους μήκος.Τα μαλλιά, που κάνουν εντύπωση είναι εκείνα, που περιέχουν κίνηση, που προέρχεται από μια μπούκλα ή τα έχετε χωρίσει προς τη μια πλευρά.Σίγουρα έχετε το νου σας, στις νέες τάσεις για την περίοδο, που βρίσκεστε και μπορείτε να πάρετε πολλές ιδέες.Τέλος να σας αναφέρουμε ότι είναι πολύ εκνευριστικό και δείχνει το στρες όταν ασχολείστε με τα μαλλιά σαςκατά τη διάρκεια του πρώτου ραντεβού. Εκτός του ότι είναι εκνευριστικό για τον απέναντι σας, θα χαλάσει και οποιοδήποτε στυλ έχετε δημιουργήσει.Αν τηρήσετε μια γραμμή απλή και άνετη για εσάς τότε, το μόνο σίγουρο είναι οτι θα τον γοητεύσετε.

press-gr.blogspot.gr

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1I22eqD
via IFTTT

Πόσες φορές μπορώ να πάρω το χάπι της επόμενης μέρας;

Μια απορία που ακούγεται συχνά στα γυναικολογικά ιατρεία από γυναίκες και κορίτσια κάθε ηλικίας, αλλά ιδίως από τις νέες κοπέλες είναι η εξής: «Έχω ακούσει ότι το χάπι της επόμενης ημέρας μπορείς να το πάρεις μόνο λίγες φορές σε όλη σου τη ζωή. Είναι σωστό αυτό;» Πρέπει να τονίσουμε ότι το χάπι αυτό αποτελεί μια «πυροσβεστική» μέθοδο, που διορθώνει λάθη ή ατυχήματα, που μπορεί να καταλήξουν σε μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Δεν αποτελεί μέθοδο αντισύλληψης και δεν πρέπει να λαμβάνεται σε τακτική βάση, καθώς μπορεί να αλλάξει τον κύκλο και η ανωμαλία αυτή να αυξήσει, και μάλιστα κατά πολύ, τον κίνδυνο μιας ανεπιθύμητης κύησης στους επόμενους μήνες. Όταν χαλάει ο κύκλος από το χάπι, χρειάζεται συχνά (όχι πάντα) 1-2 μήνες για να επανέλθει. Είναι μύθος ότι η μέθοδος της επείγουσας αντισύλληψης μπορεί να προκαλέσει σοβαρότατες βλάβες στον οργανισμό. Δεν πρέπει να κατηγορούμε άδικα το χάπι και καλό είναι, όταν υπάρχει λόγος, να λαμβάνεται.Το χάπι της επόμενης ημέρας είναι μια μέθοδος, που καλό είναι να λαμβάνεται μετά από συνεννόηση με το Γυναικολόγο, γιατί δεν πρέπει να γίνεται άσκοπη χρήση του. Από την εμπειρία μου, ένα ποσοστό περίπου 40% λαμβάνει το χάπι χωρίς να υπάρχει λόγος. Πολλά εξαρτώνται από την ημέρα του κύκλου κατά την οποία συνέβηκε το ατύχημα, αλλά και από την διάρκεια και σταθερότητα του κύκλου. Το ζευγάρι πρέπει να βρει μια σωστή αντισυλληπτική μέθοδο, που να του ταιριάζει και να μην χρειάζεται να καταφεύγει συχνά στην επείγουσα αντισύλληψη, παρά μόνο σπάνια, όταν υπάρχει πραγματικά ανάγκη. πηγή:http://ift.tt/1GKkIJ3

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1GKkJg0
via IFTTT

Κάνε τους πόρους σου να φαίνονται μικρότεροι με τα παρακάτω tricks!

Οι μεγάλοι πόροι είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλές γυναίκες. Αν είσαι και εσύ μία από αυτές δες τι μπορείς να κάνεις για να τους κάνεις να φαίνονται πολύ μικρότεροι. Οι πόροι δεν είναι σαν τις πόρτες. Δεν... ανοιγοκλείνουν. Χρησιμοποιώντας, όμως, τα κατάλληλα προϊόντα μπορείς να τους κάνεις λιγότερο ορατούς. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνεις αυτό είναι κάνεις συχνά απολέπιση στην επιδερμίδα σου. Συνδυάζοντας τη φυσική με τη χημικά απολέπιση μπορείς να καταφέρεις να μικρύνεις τους πόρους σου που μεγαλώνουν όσο περνάνε τα χρόνια. Δες πώς μπορείς να το κάνεις αυτό.. Φυσική απολέπιση

Θα χρειαστείς για να την κάνεις ένα προϊόν που θα έχει μικρούς κόκκους και θα αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα σου. Καν’το με απαλές κινήσεις (για να μην γδάρεις το δέρμα σου) το βράδυ αφού καθαρίσεις πρώτα το πρόσωπό σου. Χημική απολέπιση

Αφού αφαίρεσες τα νεκρά κύτταρα από την επιδερμίδα σου ήρθε η ώρα για τη χημική απολέπιση. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να απλώσεις ένα σέρουμ στην επιδερμίδα σου. Αυτό θα πάει την απολέπιση ένα βήμα παραπέρα και θα εισχωρήσει στους πόρους σου κάνοντάς τους να δείχνουν πολύ μικρότεροι. faysbook.gr

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1HVUgO2
via IFTTT

Μέτρα στα λιμάνια για τη διευκόλυνση των εκδρομέων της Πρωτομαγιάς

Μέτρα για τη διευκόλυνση των εκδρομέων του τριημέρου της Πρωτομαγιάς έχει λάβει το Λιμενικό Σώμα σε όλα τα μεγάλα λιμάνια της χώρας...

καθώς, λόγω της 24ωρης απεργίας που έχει κηρύξει για αύριο η Πανελλήνια Ναυτική Ομοσπονδία, η κίνηση αναμένεται να είναι αυξημένη από σήμερα το μεσημέρι. Μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο κεντρικός λιμενάρχης Πειραιά, Κυριάκος Κουράκος, τόνισε ότι για όλες τις ημέρες έχουν ληφθεί τα απαραίτητα μέτρα για τη διευκόλυνση των ταξιδιωτών, ενώ πολλές ακτοπλοϊκές εταιρείες έχουν ήδη αποστείλει σχετικά έγγραφα για εκτέλεση δρομολογίων έπειτα από τη λήξη της αυριανής κινητοποίησης μετά τις 24.00. Σύμφωνα με το Κεντρικό Λιμεναρχείο Πειραιά, αύριο, μετά τη λήξη της απεργίας, θα εκτελεστούν δρομολόγια για την Κρήτη, πιθανόν και για Πάρο - Νάξο. Στο λιμάνι του Πειραιά, σε όλα τα σημεία αναχώρησης των πλοίων, θα υπάρχουν στελέχη του Λιμενικού Σώματος, ενώ ανάλογα μέτρα θα ληφθούν και από την Τροχαία, προκειμένου οι οδηγοί να μεταβούν στο λιμάνι χωρίς προβλήματα. Το Λιμενικό συμβουλεύει όσους πρόκειται να ταξιδέψουν με αυτοκίνητο από το λιμάνι του Πειραιά να φτάνουν μία ώρα νωρίτερα στην αποβάθρα αναχώρησης του πλοίου.

Από τον λιμένα του Πειραιά έχουν προγραμματιστεί για σήμερα 16 δρομολόγια πλοίων, από τη Ραφήνα εννέα και από το Λαύριο επτά.

Συνολικά, μέχρι την Κυριακή έχουν προγραμματιστεί από το λιμάνι του Πειραιά 43 δρομολόγια αναχώρησης, από τη Ραφήνα 26 και από το Λαύριο 15.

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1GAjZYi
via IFTTT

''ΒΡΙΣΚΟΜΑΣΤΕ ΣΕ ΟΡΙΑΚΗ ΣΤΙΓΜΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΗ''...

Βρισκόμαστε σε οριακή στιγμή για τη διαπραγμάτευση, σύμφωνα με τον

γραμματέα του ΣΥΡΙΖΑ, Τάσο Κορωνάκη, ...

ο οποίος σε νέες του δηλώσεις την

Πέμπτη ανέφερε πως η κυβέρνηση παλεύει για έντιμο συμβιβασμό. Μιλώντας στον ΣΚΑΙ ο κ. Κορωνάκης είπε, μάλιστα, πως αν χρειαστεί, «τη

συμφωνία θα την εγκρίνει ο ίδιος ο λαός», ενώ υπογράμμισε πως δεν

τίθεται θέμα ευρώ από την κυβέρνηση. Δεν τέθηκε προεκλογικά, δεν τίθεται από τους εταίρους. Στις

δημοσκοπήσεις ο λαός επιμένει στην εντολή του στον ΣΥΡΙΖΑ», είπε

χαρακτηριστικά, σημειώνοντας πως η κυβέρνηση θέλει λύση εντός ευρώ,

χωρίς τα επώδυνα μέτρα που ζήσαμε μέχρι χθες». Σύμφωνα με τον γραμματέα του ΣΥΡΙΖΑ, η κυβέρνηση έχει πάρει σοβαρά τη

λαϊκή εντολή και όπως τόνισε, «η απάντηση από τους εταίρους δεν μπορεί

να είναι η αμφισβήτηση της εντολής του ελληνικού λαού».

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1KyiA8y
via IFTTT

''H ΔΗΜΑΡ ΑΠΩΛΕΣΕ ΤΟΝ ΑΝΑΝΕΩΤΙΚΟ, ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΡΟΛΟ''...

Μπορεί ακόμη να μην έχει γράψει πολλά χιλιόμετρα στο πολιτικό κοντέρ

του, όμως ο πρώην γραμματέας... της Κεντρικής Επιτροπής της Δημοκρατικής

Αριστεράς, Θανάσης Θεοχαρόπουλος θα διεκδικήσει την προεδρία του

κόμματος στο συνέδριο που πραγματοποιείται το διήμερο 24 – 25 Μαϊου.

Σήμερα, μιλάει στο protothema.gr για την ουσιαστική επανίδρυση της

ΔΗΜΑΡ, την πολιτική κατεύθυνση του κόμματος ενώ δεν αποδέχεται ότι είναι η «αντι Τσίπρα» επιλογή. «Πρέπει να γυρίσουμε σελίδα για να είμαστε

ξανά χρήσιμοι στην κοινωνία. Δεν έγινε αντιληπτή η συνεισφορά μας. Η

Δημοκρατική Αριστερά απώλεσε τον ανανεωτικό, μεταρρυθμιστικό της ρόλο.

Πλέον οι συντηρητικές πολιτικές δεν έχουν καμία θέση στο κόμμα. Η

συμφωνία που επιτεύχθηκε στις 20 Φεβρουαρίου ήταν προς θετική κατεύθυνση αν τελικά υλοποιηθεί». Διαβάστε το πλήρες κειμένο της συνέντευξης του κ. Θεοχαρόπουλου:

Ερώτηση: Είπατε στο παρελθόν ότι απαιτείται επανίδρυση και αλλαγή

ηγεσίας στη ΔΗΜΑΡ. Πού οφείλεται το γεγονός ότι το κόμμα σας φλερτάρει

με τον πολιτικό αφανισμό του; Απάντηση: Πράγματι είναι αναγκαία η ουσιαστική επανίδρυση, με αλλαγή

ηγεσίας, νέα όργανα και νέα πολιτική. Ήδη ο Πρόεδρος της ΔΗΜΑΡ Φώτης

Κουβέλης άνοιξε τις διαδικασίες και ανακοίνωσε ότι αποχωρεί από την

Προεδρία και δεν θα είναι ξανά υποψήφιος. Πρέπει να γυρίσουμε σελίδα για να μπορέσουμε να είμαστε ξανά χρήσιμοι για την κοινωνία. Οι αιτίες για

την πορεία του κόμματος είναι πολλές. Η Δημοκρατική Αριστερά επεδίωκε

την επαναδιαπραγμάτευση δυσμενών όρων των μνημονίων με την οικονομία

ζωντανή και την κοινωνία όρθια. Παρά την παραμονή στο ευρώ και την

αποφυγή της χρεοκοπίας το 2012 –σημαντικές επιτυχίες που έγιναν και με

τη δική μας συμβολή–, δεν έγινε αντιληπτή η συνεισφορά μας και –κυρίως–

οι πολίτες, δικαίως ή αδίκως, δεν θεωρούν ότι σε εκείνο το έτος έγινε

κάτι διαφορετικό στη χώρα σε σχέση με τα υπόλοιπα έτη των μνημονίων.

Στην ουσία,

η ΔΗΜΑΡ συμμετείχε σε μία κυβέρνηση χωρίς ουσιαστική

εφαρμογή των θέσεών της στο ζήτημα της επαναδιαπραγμάτευσης. Ο

σχεδιασμός δε της αποχώρησης από την κυβέρνηση ήταν ανύπαρκτος. Με την

είσοδο στην κυβέρνηση χάθηκε το μισό ακροατήριο και με την έξοδο το

υπόλοιπο. Η Δημοκρατική Αριστερά απώλεσε τον ανανεωτικό, μεταρρυθμιστικό της ρόλο. Στη συνέχεια, το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών ήταν μη

αναστρέψιμο. Στο γεγονός αυτό συνέτεινε και η πορεία του ΣΥΡΙΖΑ προς την εξουσία. Σημαντικό, επίσης, πρόβλημα αποτέλεσε ότι οι πολίτες

μπερδεύτηκαν από τις αμφισημίες και από τις διαφορετικές θέσεις που

εξέφραζαν τα στελέχη της και ευθύνεται η ΔΗΜΑΡ, που τα επέτρεψε όλα αυτά και όχι η κοινωνία. Πρέπει να σημειωθεί βέβαια ότι η Δημοκρατική

Αριστερά σε όλη την περίοδο δεν υποσχέθηκε μη εφικτές λύσεις για τα

προβλήματα της οικονομίας και της κοινωνίας, είπε την αλήθεια χωρίς να

ενδιαφέρεται για το κόστος. Ερ. Ανακοινώσατε ότι στο Συνέδριο που θα διεξαχθεί 24-25 Μαΐου θα

διεκδικήσετε την Προεδρία του κόμματος. Πολλοί θα έλεγαν ότι είστε η

αντι-Τσίπρα» επιλογή καθώς σε ηλικία 36 ετών με όραμα για το μέλλον,

γυρίζετε σελίδα στη ΔΗΜΑΡ. Πώς το κρίνετε αυτό; Απ.Το Συνέδριο θα αποφασίσει την πολιτική κατεύθυνση του κόμματος και θα εκλέξει νέα ηγεσία. Σε αυτή τη νέα προσπάθεια δήλωσα παρών. Αν και

κατανοώ το πνεύμα της ερώτησης σας, δεν είναι της δικής μου λογικής ο

ετεροπροσδιορισμός. Ο καθένας έχει την επαγγελματική και πολιτική του

πορεία και κρίνεται. Η ακαδημαϊκή και ερευνητική μου ενασχόληση στον

τομέα της Κοινής Αγροτικής Πολιτικής και της Ευρωπαϊκής Ολοκλήρωσης με

έχει πείσει ότι η θέση μας στην Ε.Ε. και στον σκληρό πυρήνα της μέσω της ευρωζώνης είναι μία κατάκτηση που δεν πρέπει να διακινδυνευτεί. Αυτό

δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να γίνουν αλλαγές στην Ε.Ε. ώστε να

κατοχυρωθεί το κοινό της μέλλον. Αλλά οι αλλαγές αυτές γίνονται σταδιακά και εμείς πρέπει να είμαστε παρόντες. Όσον αφορά τους νέους ανθρώπους,

είναι θετικό στοιχείο η ανάδειξη τους σε κρίσιμα πόστα. Αλλά η ανανέωση

δεν αρκεί αν είναι μόνο ηλικιακή, απαιτείται και ανανέωση των ιδεών και

πολιτικών πρακτικών. Να ξεφύγουμε από τον τρόπο άσκησης της πολιτικής

που μας οδήγησε στην κρίση. Να δώσουμε ένα οριστικό τέλος στο πελατειακό σύστημα, στη διατήρηση ξεπερασμένων κρατικίστικων συντεχνιακών

προτύπων, να προχωρήσουμε στις απαραίτητες μεταρρυθμίσεις και όχι

απορρυθμίσεις που έχει ανάγκη ο τόπος. Η χώρα μας να γίνει μία

πραγματικά ευρωπαϊκή χώρα με το επίπεδο κοινωνικών υπηρεσιών, παιδείας,

υγείας και ασφάλισης των αναπτυγμένων χωρών της Ε.Ε. και με αντιμετώπιση των ακραίων επιπτώσεων της οικονομικής κρίσης κυρίως στο επίπεδο της

φτώχειας και της ανεργίας.

Ερ.Πώς μπορεί να ανακάμψει η ΔΗΜΑΡ; Απ. Η πορεία των πολιτικών εξελίξεων δείχνει ότι αξίζει η Δημοκρατική

Αριστερά να ξαναπροσπαθήσει. Να είναι συστατικό στοιχείο νέων πολιτικών

λύσεων.

Αρκεί να πορευτούμε συλλογικά. Να ενισχύσουμε την ιδρυτική

ταυτότητα μας ως δύναμη της ευρωπαϊκής, δημοκρατικής, ανανεωτικής και

μεταρρυθμιστικής αριστεράς και του δημοκρατικού σοσιαλισμού. Η

Δημοκρατική Αριστερά δεν θα συνεχίσει να υπάρχει για τα στελέχη της αλλά για να προσφέρει στην κοινωνία και την

χώρα. Χωρίς να είναι δεδομένη

για κανέναν. Το γεγονός αυτό δεν σημαίνει βέβαια ότι δεν συζητάμε με

κανέναν ή δεν συνεργαζόμαστε με κανέναν ή δεν συμμετέχουμε σε ευρύτερες

συνεργασίες. Το αντίθετο η διακριτή μας πολιτική παρουσία διευκολύνει

τις συνεργασίες. Η ίδρυση της Δημοκρατικής Αριστεράς προσπάθησε να

εκφράσει τους πολίτες, που αναζητούσαν ένα κόμμα σύγχρονο στη δράση του, τολμηρό στις επιλογές του, ανανεωτικό στην πολιτική του, που πιστεύει

στην ευρωπαϊκή ολοκλήρωση και χωρίς αμφισημίες στον πολιτικό του λόγο

απαντάει στις προκλήσεις της εποχής, αγνοώντας τις βεβαιότητες του

παρελθόντος. Με τα στοιχεία αυτά σήμερα πρέπει να ξανασυναντηθούμε. Ερ. Οι συντηρητικές πολιτικές έχουν θέση στο κόμμα; Απ.Δεν έχουν καμία απολύτως θέση. Η διάκριση μεταξύ προοδευτικών και

συντηρητικών πολιτικών είναι βασική για την πορεία του κόμματος. Αρκεί

να συμφωνήσουμε στο τι είναι προοδευτικό και τι συντηρητικό. Η

Δημοκρατική Αριστερά δεν δέχεται την άσκηση μίας αδιέξοδης και

νεοφιλελεύθερης πολιτικής. Δεν έχει θέση ένα πρόγραμμα συντηρητικών

λύσεων που μετακυλύει το βάρος της προσαρμογής στους αδύναμους. Αλλά

είναι βαθιά συντηρητικός και καθόλου προοδευτικός και ο λαϊκισμός,

δεξιός και αριστερός, που καλλιέργησε και καλλιεργεί αυταπάτες για

επαναφορά χωρίς αλλαγές και δημιουργεί διακινδύνευση για την ευρωπαϊκή

προοπτική της χώρας. Θέλω να είμαι ξεκάθαρος στο εξής: προοδευτική

πολιτική είναι αυτή που θα κρατήσει την χώρα εντός Ε.Ε. και ευρωζώνης

και συντηρητική πολιτική είναι αυτή που θα μας βγάλει από τον σκληρό

πυρήνα της Ε.Ε. Προοδευτική πολιτική είναι αυτή που δεν δέχεται νέες

μειώσεις μισθών και συντάξεων. Συντηρητική πολιτική είναι να προσπαθείς

με πόλωση να συσπειρώσεις κομματικά ακροατήρια. Δεν αξίζει στην Ελλάδα

και στους Έλληνες μία συντηρητική πολιτική που εγκλωβίζει δυνάμεις και

κρατά δέσμια τη χώρα. Δεν φτάνει η καταδίκη του πολιτικού συστήματος που μας οδήγησε στη σημερινή κατάσταση. Το ζητούμενο είναι η θετική πρόταση αλλαγής του. Προοδευτικό είναι να επιδιώκεις ευρύτερες συναινέσεις, να

διεκδικείς την ύπαρξη ενός σχεδίου παραγωγικής ανασυγκρότησης της χώρας

και ενός υγιούς παραγωγικού μοντέλου ανάπτυξης. Συντηρητικό είναι να

προτάσσεις κρατικίστικες λογικές, να υιοθετείς όλα ανεξαιρέτως τα

αιτήματα ακόμη και αν είναι απλώς συντεχνιακά και όχι κοινωνικά δίκαια,

να υπόσχεσαι σήμερα όσα αύριο θα αναιρέσεις. Σήμερα, όχι αύριο, πρέπει

να ξεφύγουμε οριστικά από αυτές τις παθογένειες του ελληνικού πολιτικού

και κομματικού συστήματος, γιατί σε αντίθετη περίπτωση η κρίση δεν θα

ξεπεραστεί.

Ερ. Πώς κρίνετε την διαπραγμάτευση του κυβερνώντος κόμματος με τους δανειστές; Οριστικός συμβιβασμός ή ρήξη; Απ. Η κυβέρνηση έχει λάβει εντολή για λύση εντός ευρώ και όχι ρήξη.

Συνεπώς απαιτείται άμεσα ένας έντιμος προωθητικός και οριστικός

συμβιβασμός με τους εταίρους ώστε η κοινωνία, η οικονομία και η αγορά να ανασάνουν.

Η συμφωνία που επιτεύχθηκε στις 20 Φεβρουαρίου ήταν προς

θετική κατεύθυνση. Όμως αυτή δεν εφαρμόστηκε και δεν υλοποιείται 2 μήνες τώρα, ενώ στην συμφωνία δεν εξασφαλίστηκε η χρηματοδότηση και η

αντιμετώπιση του προβλήματος της ρευστότητας για το 4μηνο αυτό.

Πρόκειται για ένα λάθος που ελπίζω να μην αποδειχθεί μοιραίο. Η

κυβέρνηση ορθά δεν δέχεται μειώσεις μισθών, συντάξεων και άρση του

περιορισμού των ομαδικών απολύσεων αλλά δεν υλοποιεί κεντρικά σημεία της απόφασης της 20ης Φεβρουαρίου, την οποία έχει υπογράψει, όπως η

κατάργηση των υπερβολικών κινήτρων για πρόωρες συνταξιοδοτήσεις, η

ενοποίηση των ασφαλιστικών ταμείων για την εξοικονόμηση πόρων, η

ολοκλήρωση των ιδιωτικοποιήσεων οι οποίες έχουν ήδη ξεκινήσει. Να

ξεκαθαρίσω όμως και κάτι, στηρίζουμε την διαπραγμάτευση γιατί πρόκειται

για διαπραγμάτευση της χώρας, δεν την στηρίζουμε γιατί συμφωνούμε με

όλους τους χειρισμούς, εμείς δεν θα διαπραγματευόμασταν με τον ίδιο

τρόπο. Σε κάθε περίπτωση πρέπει να σταματήσουν τώρα οι παλινδρομήσεις,

για να μην έχουμε και νέες ζημιές στην πραγματική οικονομία, με μία

έντιμη συμφωνία με τους εταίρους που θα περιλαμβάνει και αντιμετώπιση

του χρηματοδοτικού προβλήματος.

Via

   

Διαβάστε περισσότερα »

SPITIKOMAS.BLOGSPOT.COM

from Spitikomas http://ift.tt/1dyv1Gq
via IFTTT