Τρίτη 31 Ιανουαρίου 2017

Δεν υπάρχει «δεν μπορώ» αλλά «δεν θέλω». Δώστε σήμερα στο όνειρο σας σάρκα και οστά!

Έχεις αναρωτηθεί τί είναι αυτό που σε εμποδίζει να δώσεις στο όνειρο σου σάρκα και οστά;

Τι είναι αυτό που σε καθηλώνει σε ένα τόπο, σε μια σχέση, σε μια κατάσταση; Είναι ο φόβος για το άγνωστο; Για το μετά; Eίναι η καρδιά σου που είναι κολλημένη σε αυτά που ξέρεις, εκτιμάς και τιμάς; Είναι που δε σου αρέσουν οι αλλαγές;
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jBSN6X
via IFTTT

Η πιτυρίδα αγαπά τη... ρουτίνα!

Μάθε το λάθος που κάνει την πιτυρίδα να επιμένει...Η πιτυρίδα είναι δυστυχώς πολύ... επίμονη και δύσκολα θα καταφέρετε να απαλλαγείτε ολοκληρωτικά από εκείνη.Τα διάφορα εξειδικευμένα σαμπουάν μπορεί να σας ανακουφίσουν αλλά σύντομα διαπιστώνετε πως η πιτυρίδα κερδίζει πανηγυρικά τη μάχη.Η
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jrzqCE
via IFTTT

Φτιάξτε σαπούνι από τσάι

Για να φτιάξετε σαπούνι από τσάι, χρησιμοποιήστε μια υγρή βάση σαπουνιού. Αυτό μπορείτε πολύ εύκολα να το κάνετε... βάζοντας ένα κομμάτι σαπούνι στο φούρνο μικροκυμάτων και να προσθέσετε ότι συστατικά θέλετε.
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2kMxQIv
via IFTTT

Προστάτεψε την επιδερμίδα σου με μία αντιοξειδωτική μάσκα προσώπου με σκόνη αμυγδάλου

Προστάτεψε την επιδερμίδα του πρωσόπου σου, με μια έυκολη σπιτική αντιοξειδωτική μάσκα με σκόνη αμυγδάλου. Υλικά...
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jQobQa
via IFTTT

Αυτοψία σε αθλητικούς χώρους του Δήμου Αχαρνών

Επίσκεψη σε αθλητικούς χώρους που χρίζουν συντήρησης και που δύναται να παρέμβει η Περιφέρεια Αττικής πραγματοποίησε ο Εντεταλμένος Σύμβουλος σε θέματα Αθλητισμού κ. Σπύρος Πάντζας, μετά από πρόσκληση του Προέδρου της Δημοτικής Φροντίδας Αχαρνών κ. Γιώργου Δασκαλάκη. Από την αυτοψία διαπιστώθηκε πως το 1ο Κλειστό Γυμναστήριο «Μπάμπης Χολίδης» είναι από τους αθλητικούς χώρους που χρίζουν, επισκευών και επεμβάσεων, οι οποίες αφορούν, το παρκέ του αγωνιστικού χώρου, τον φωτισμό, τις εξέδρες και τον περιβάλλοντα χώρο.



from Acharnorama - Όλα τα νέα για τις αχαρνές http://ift.tt/2klIokg
via IFTTT

Δευτέρα 30 Ιανουαρίου 2017

Κάντε μόνη σας το τέλειο μανικιούρ σαν επαγγελματίας

Οι καιροί είναι δύσκολοι, αλλά αυτό δε σημαίνει πως πρέπει να σταματήσετε να περιποιείστε και να φροντίζετε τον εαυτό σας.
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2kLvYDa
via IFTTT

Οι φλούδες των λαχανικών και των φρούτων στις υπηρεσίες της ομορφιάς

Η φύση αποτελεί την μεγαλύτερη πηγή πρώτων υλών για την φροντίδα και την περιποίηση της γυναικείας και όχι μόνο επιδερμίδας. Πολλά φρούτα και λαχανικά αποτελούν το βασικό συστατικό σε διάφορες μάσκες ομορφιάς. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί πως θαυματουργές ιδιότητες δεν έχουν μόνο οι σάρκες των εν λόγω
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2k9gFRq
via IFTTT

Τα λάθη στο χτένισμα που καταστρέφουν τα μαλλιά

Διαβάστε ποια είναι τα χειρότερα πράγματα που κάνετε στα μαλλιά σας και διορθώστε τα. Λανθασμένο χτένισμα: Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στα μαλλιά σας είναι να τα χτενίζετε άτσαλα και με δύναμη. Μπορεί να βιάζεστε να ετοιμαστείτε, αλλά στα μαλλιά σας θα πρέπει να αφιερώνετε κάποιο χρόνο για να τα χτενίσετε σωστά.
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jJXbnL
via IFTTT

Κυριακή 29 Ιανουαρίου 2017

Τραυματίζουν, κλέβουν, πυρπολούν τα μέλη της συμμορίας των “ληστών των χρηματοκιβωτίων”

Σε οικόπεδο στο Μενίδι βρέθηκε καμμένο κλεμμένο αυτοκίνητο που είχαν χρησιμοποιήσει, με τέσσερα άδεια χρηματοκιβώτια στο εσωτερικό του.

Σε ανοιχτό οικόπεδο στην περιοχή των Αχαρνών, ένα 24ωρο μετά την τελευταία τους ληστρική επιδρομή στις εγκαταστάσεις της Πετρογκάζ στον Ασπρόπυργο, πυρπόλησαν κλεμμένο αυτοκίνητο.

΄Όταν η φωτιά σβήστηκε από την πυροσβεστική, οι αστυνομικοί της ασφάλειας βρήκαν στο εσωτερικό του, επίσης καμμένα, τέσσερα χρηματοκιβώτια άδεια, τα οποία είχαν αφαιρέσει στις τελευταίες επιδρομές τους από άλλες εταιρίες της Δυτικής Αττικής.



from Acharnorama - Όλα τα νέα για τις αχαρνές http://ift.tt/2kKoH25
via IFTTT

Τα οφέλη του γέλιου

από την ψυχολόγο κ. Μεσσαριτάκη
Αρχικά είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι το γέλιο είναι ένας κοινωνικός δείκτης. Συνήθως οι άνθρωποι δε γελούν μόνοι τους. Χρειάζεται πάντα και ένα «κοινό» ώστε να γελάσει κάποιος. Ακόμα κι αν αποτελείται από ένα μόνο άτομο.
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2ki8dlk
via IFTTT

Tzoker Opap Οι Τυχεροί Αριθμοί Σήμερα Κυριακή 29/01/2017 ( ΚΛΗΡΩΣΗ - 1779)

 Δείτε εδώ την (1779) ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ και την Νικήτρια στήλη για σήμερα  Κυριακή 29/01/2017 τζόκερ σήμερα κι οι τυχεροί αριθμοί  ...
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2kCMcuT
via IFTTT

Φτιάξτε το δικό σας σπρέι καθαρισμού

Φτιάξτε το δικό σας σπρέι γενικού καθαρισμού χρησιμοποιώντας μόνο φυσικά υλικά.Τι θα χρειαστείτε:Γυάλινο βάζο με το καπάκι του, λευκό ξύδι,φλούδες από πορτοκάλια, μανταρίνια (εσπεριδοειδή γενικότερα) καθώς και ένα άδειο πλαστικό μπουκάλι με αντλία σπρέι.Η
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2k6bl1m
via IFTTT

Καλύψτε τους έντονους μαύρους κύκλους

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι μια δύσκολη υπόθεση, δεν υπάρχει κανένα καλλυντικό που να τους εξαφανίζει μόνιμα, υπάρχουν όμως προϊόντα καθώς και σπιτικές συνταγές που ελαφρώς... μειώνουν την όψη τους, ξεκουράζοντας τα μάτια.Όμως,
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jFxrZR
via IFTTT

Πρησμένη κοιλιά: Γιατί υποφέρουμε οι γυναίκες;

από τη Δήμητρα Γκούντρα
Ακόμη κι αν είσαι συλφίδα, ένα ανεπιθύμητο φούσκωμα σου προκαλεί πονοκέφαλο και σου χαλά τη διάθεση. Μάθε σε τι οφείλεται και πως μπορείς να το αντιμετωπίσεις... Το φούσκωμα είναι ο εφιάλτης
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2kBck9C
via IFTTT

Σάββατο 28 Ιανουαρίου 2017

Τι να κάνετε όταν το παιδί παραπονιέται πως δεν βλέπει καλά


του Αναστάσιου Ιωάννη Κανελλόπουλου, καθηγητή Οφθαλμολογίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης
Απολύτως αναγκαίος είναι ο προληπτικός οφθαλμολογικός έλεγχος σε παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας. Το πιο σημαντικό πρόβλημα που μπορεί να παρουσιάσουν παιδιά της προσχολικής και αρχικής σχολικής
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jBJuqQ
via IFTTT

Μυστικά για εύκολο καθάρισμα της κουζίνας


Το καθάρισμα της κουζίνας είναι σίγουρα μεγάλος μπελάς!

Και όσο πιο συχνά μαγειρεύει κανείς, τόσο πιο …συχνός είναι και ο μπελάς!
Φυσικά, το μαγείρεμα σε μια τακτοποιημένη και καθαρή κουζίνα γίνεται πολύ πιο εύκολα και γρήγορα απ’ ότι σε μια ακατάστατη και βρώμικη.
Και ο χρόνος δεν είναι βέβαια το μόνο κέρδος:
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jARf0j
via IFTTT

Καθάρισε τον αέρα του σπιτιού σου


Μέσα από πολυετείς μελέτες Ρώσων και Αμερικανών διαστημικών επιστημόνων, ο άνθρωπος εκπέμπει στην ατμόσφαιρα έως και 150 πτητικές ουσίες όπως Άνθρακας, Υδρογόνο, Μεθάνιο, Φαινόλες, Αμμωνία οξείδια του αζώτου αλλά και πολλές άλλες πτητικές ουσίες... 

Επομένως και ο ίδιος ο άνθρωπος επιβαρύνει την ατμόσφαιρα του
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2kEe4ho
via IFTTT

Παρασκευή 27 Ιανουαρίου 2017

Σπιτικές θεραπείες για μακριά και λαμπερά μαλλιά

Πολλές φορές μας ρωτάτε τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να ανακτήσουν την ζωντάνια τους και να μακρύνουν πιο γρήγορα. Δείτε παρακάτω μερικές απλές σπιτικές θεραπείες και επιλέξτε αυτή που σας αρέσει: Μηλόξυδο. Ένα εκπληκτικό προϊόν για δέρμα και μαλλιά. Μετά από κάθε λούσιμο
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jFAdfd
via IFTTT

Όλη η Ελλάδα «ψηφίζει» Δημήτρη Γιώτη για τη διασκέδασή της!!!

Με μια βαλίτσα στο χέρι βρίσκεται συνεχώς ο Δημήτρης Γιώτης, o οποίος κυριολεκτικά έχει… οργώσει όλη την Ελλάδα, κάνοντας live από την Κρήτη μέχρι τον Έβρο, εξαργυρώνοντας με αυτόν τον τρόπο τις μεγάλες επιτυχίες που έχει κάνει τα τελευταία χρόνια.

Το σίγουρο είναι ότι αν υπήρχε... πρωτάθλημα για τις extra εμφανίσεις σίγουρα ο δημοφιλής τραγουδιστής θα αναδεικνυόταν πρωταθλητής και μάλιστα με διαφορά.



from Acharnorama - Όλα τα νέα για τις αχαρνές http://ift.tt/2k8RikB
via IFTTT

Στο Τμήμα του Ολυμπιακού Χωριού θα κρατηθούν για τρεις μήνες οι οχτώ Τούρκοι

Με την απόφαση του Αρείου Πάγου οι οχτώ Τούρκοι αξιωματικοί είναι ελεύθεροι όμως θα χρειαστεί να κρατηθούν για περίπου τρεις μήνες στο αστυνομικό τμήμα του Ολυμπιακού Χωριού, καθώς εκκρεμούν σε βάρος τους διοικητικά μέτρα εν όψει της διαδικασίας χορήγησης ασύλου.
Σύμφωνα με πληροφορίες ο αρμόδιος αστυνομικός διευθυντής είχε ζητήσει να τους επιβληθεί εξάμηνη κράτηση, από την οποία έχουν ήδη εκτίσει τους 3 μήνες.



from Acharnorama - Όλα τα νέα για τις αχαρνές http://ift.tt/2jEa8ND
via IFTTT

Πέμπτη 26 Ιανουαρίου 2017

Μυστικά ομορφιάς με βάση τη ζάχαρη

Εύκολα και γρήγορα μυστικά ομορφιάς με ζάχαρη. Η ζάχαρη συγκρατεί τα μόρια νερού πάνω στην επιδερμίδα και βοηθάει στη σωστή και βαθιά ενυδάτωση.Scrub σώματοςΧρειαζόμαστε:• 5 κ. σούπας ζάχαρη• 5 κ. σούπας γάλαΑνακατέψτε τα υλικά καλά σε
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jvRcTL
via IFTTT

Ποια είναι τα προιόντα sos που πρέπει να έχεις στην τσάντα σου;

Ο αριθμός κλειδί είναι το 6! Έξι προιόντα θα χρειαστείς και ποτέ μα ποτέ μια απρόσμενη πρόσκληση για έξοδο δεν θα σε βρει απεριποίητη! Δες ποια είναι αυτά: 1. Κονσίλερ
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2ju9Yuo
via IFTTT

Πως αντιμετωπίζουμε τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπο;

Οι περισσότεροι θα έχουμε παρατηρήσει όταν βρισκόμαστε στον καθρέπτη, πως το δέρμα του προσώπου μας συχνά πυκνά έχει μαύρα στίγματα.
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jtDqAX
via IFTTT

Στους καταυλισμούς των ΡΟΜΑ με κλιμάκιο της ΕΛ.ΑΣ. ο Δήμαρχος Αχαρνών

Στους καταυλισμούς των ΡΟΜΑ βρέθηκε ο Δήμαρχος Αχαρνών κ. Γιάννης Κασσαβός μαζί με κλιμάκιο της ΕΛ.ΑΣ. προκειμένου να γίνει αποτίμηση της κατάστασης που επικρατεί στις περιοχές αυτές και να βρεθούν από κοινού τρόποι, ώστε να συνδράμει ο Δήμος Αχαρνών στο επιχειρησιακό έργο της ΕΛ.ΑΣ.



from Acharnorama - Όλα τα νέα για τις αχαρνές http://ift.tt/2kvH4f9
via IFTTT

Λύση στο κτιριακό πρόβλημα του 21ου Δημοτικού Σχολείου Αχαρνών

Οριστική λύση στο κτιριακό πρόβλημα του 21ου Δημοτικού Σχολείου Αχαρνών, δόθηκε από την ΚτΥπ (Κτιριακές Υποδομές ΑΕ) που έχει ενσωματώσει τον ΟΣΚ (Οργανισμό Σχολικών Κτιρίων).

Η λύση στο κτιριακό πρόβλημα του 21ου Δημοτικού Σχολείου Αχαρνών περιλαμβάνει την πρόταση του Δήμου Αχαρνών για προσωρινή μετεγκατάσταση του σχολείου σε κτίριο που θα κατασκευαστεί εκ νέου και όχι την μεταστέγαση των μαθητών σε άλλο σχολείο του Δήμου Αχαρνών μέχρι την κατασκευή του νέου κτιρίου.



from Acharnorama - Όλα τα νέα για τις αχαρνές http://ift.tt/2kvFVV8
via IFTTT

Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2017

Η λύση για να μην κατεβαίνει το φερμουάρ

Η λύση για να μην κατεβαίνει το φερμουάρ (1)
Πολλές φορές μετά από συνεχή χρήση ενός φερμουάρ τα δοντάκια του λασκάρουν με αποτέλεσμα να ανοίγει μόνο του. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως το συγκεκριμένο ρούχο αχρηστεύτηκε, ειδικά αν πρόκειται για το αγαπημένο μας jean ή παντελόνι. Οι περισσότερες συνήθως τρέχουμε στη μοδίστρα για αλλαγή του φερμουάρ, το οποίο μετά από
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jSmJgQ
via IFTTT

Πώς θα ανάψετε το τζάκι σας

“δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο”

Να που ο χειμώνας αποφάσισε να μη μας αφήσει άλλο σε αγωνία. Φρόντισε πάλι να κάνει την εμφάνισή του πολύ απότομα και “ηχηρά”. Αναμενόμενο θα μου πείτε, μέσα Νοέμβρη φτάσαμε!

Πρέπει λοιπόν να δούμε άμεσα τι θα κάνουμε για να ζεστάνουμε το σπίτι μας, αφού τα

Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2jwyvfU
via IFTTT

Συμμορία στο Μενίδι ρήμαζε τα σπίτια - Τρεις συλλήψεις

Εγκληματική ομάδα που έκανε διαρρήξεις σπιτιών σε Αττική και Κορινθία, εξάρθρωσε η Υποδιεύθυνση Ασφάλειας Δυτικής Αττικής.
Συγκεκριμένα, στην περιοχή των Αχαρνών, συνελήφθησαν από αστυνομικούς της Ο.Π.Κ.Ε, τρία άτομα, ηλικίας 22, 27 και 30 ετών, μέλη της σπείρας, ενώ ταυτοποιήθηκαν και αναζητούνται άλλοι τρεις συνεργοί τους.
Όπως προέκυψε από την έρευνα, τα μέλη της σπείρας διέπρατταν συστηματικά διαρρήξεις οικιών, παραβιάζοντας πόρτες ή παράθυρα, τις ώρες που απουσίαζαν οι ένοικοι και αφού έμπαιναν αφαιρούσαν χρήματα, τιμαλφή και ηλεκτρονικές συσκευές.



from Acharnorama - Όλα τα νέα για τις αχαρνές http://ift.tt/2k2aQrs
via IFTTT

Τρίτη 24 Ιανουαρίου 2017

Απροσδόκητες πράξεις καλοσύνης που συγκινούν…

Οι καλές πράξεις που κάνει κάποιος δεν… πληρώνονται με μια επίσης καλή πράξη από τον ευεργετηθέντα, αλλά με μια παρόμοια κίνηση που ο ίδιος θα κάνει σε κάποιον άλλον που το έχει ανάγκη. Ούτε σχολιάζονται, βέβαια, ούτε ζητητιούνται…
Διαβάστε περισσότερα »

from Spitikomas http://ift.tt/2j1wQ6c
via IFTTT